a caséine micellaire Impact Sport Nutrition est une protéine de haute qualité à digestion lente, idéale pour soutenir la croissance musculaire et prolonger l’apport en acides aminés. Contrairement à la whey, qui est assimilée rapidement et recommandée après l’entraînement pour relancer l’anabolisme, la caséine se digère sur plusieurs heures, garantissant une libération progressive des nutriments et une disponibilité continue en acides aminés, particulièrement utile la nuit ou entre les repas. Chaque portion apporte 23 g de caséine, dont 9 g d’acides aminés essentiels (EAA), et se distingue par une richesse exceptionnelle en glutamine, un atout majeur pour la récupération musculaire. Grâce à son effet coupe-faim naturel et à son procédé de filtration douce préservant l’intégrité des micelles, elle représente le complément idéal en synergie avec la whey pour couvrir à la fois les besoins en protéines rapides et prolongés.